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[免费发广告] 给宝宝喝酸奶的时候,需要留意哪些问题??????

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发表于 2020-5-7 14:51:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
酸奶是一【图片】华强北一手货源【大学生微商吧】_百度贴吧种常见的奶制品,它口感细腻、风味特殊、营养丰富。那么,宝宝可以喝酸奶吗?给宝宝喝酸奶的时候,又需要留意哪些问题呢?- K2 W5 z: F% t8 l0 J
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6 j4 a& R6 L. \- c& a4 Q, g什么时候喝?; r1 |7 g* ?* I) O, V' e

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美国儿科学会建议:一样情形下,宝宝 6 个月就可以喝酸奶了。
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( F% r$ y; {, A2 ^- G1 i4 d# ^酸奶中的蛋白质在发酵的过程中,会分解成小分子物质,更容易被宝宝消化吸取。并且,酸奶含有的活性乳酸菌,对宝宝的肠道健康也有好处。
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" V$ i6 I' p# |4 h' C2 U3 U不过,虽然酸奶的营养价值高、吸取好,但酸奶中的蛋白质和矿物质含量远高于母乳或配方奶,大量食用会增加宝宝肾脏的负担,所以 1 岁以内的宝宝还是要少喝。& {* L7 Z7 s+ Y5 p$ q! N2 V/ m

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2 U3 m$ o! Z! ?$ F对于喝多少酸奶,其实并没有明确的规定。
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( ~. A) ], M) T; ^$ k一样来说等到宝宝满 6 个月,从第 7 个月开始到 1 岁,每天需要保证 600ml 以上的奶量,次要以母乳和配方奶为主,可以给她喝少量酸奶调剂一下口味。/ P* V0 T: R# H% f0 ~% D

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等宝宝到了 13~24 月,奶量仍旧应该要保持在 500ml 左右,当没有办法喂母乳或母乳不足时,可以用合适的幼儿配方奶作为补充,然后引入少量鲜牛奶、酸奶、奶酪等。3 m- i: j- z  i( }
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作为一种辅食,给宝宝添做微商如何找货源-百度经验加酸奶也要按原则来。一次只添一种食物,在添加酸奶后,连续尝试三四天,没有过敏或是其余反应,再添加新的食物。如果宝宝对牛奶蛋白过敏,或者有其余一些过敏症状的表现,最好在添加酸奶前问问医生。2 I& W, i4 h; y3 M5 S$ Q

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9 O9 G9 c6 S5 }; O: M6 l如何挑选?% Q" a* x; C* y7 x  Q
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, ~0 Y6 V; f9 I( S* U& W想要挑选一款适合宝宝的好酸奶,需要考虑以下两个方面。9 S! d# j+ a- a& C: U: B( s* s# e! L: a

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+ h, C9 ?% w, `3 K$ f; Y原料简单; ~, s; I, A* q  {0 n. c

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- A) O8 w/ h" m* C3 B给宝宝添加的酸奶最好选原味不含糖的全脂酸奶,一样酸奶的配料表会列出所有原料,并按照含量的多少从高到低陈列。在购买酸奶时,尽量挑选配料表中只要生牛乳和发酵菌的酸奶。$ `, P6 i2 g6 p- ^

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成分复杂、含有添加剂的酸奶,比如风味发酵乳,通常都会添加糖,容易形成龋齿,建议尽量少给宝宝喝。
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% p5 _( ]- H0 y* h& W0 U  }?如果担忧原味的宝宝不喜爱,可以加些水果泥、水果粒调味,只需是宝宝尝过、接受了的水果就行,留意加入适合宝宝年龄的水果性状。如果宝宝还不到 1 岁,切记不要用蜂蜜调味,有感染肉毒杆菌的风险。
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: k1 d# V* s, k2 B2 }  M冷藏常温都可以
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& D- k0 E- }4 ]8 X0 J' U冷藏酸奶,就是储存在超市冰箱里的酸奶。通常这类酸奶中含有较多的乳酸菌,为了保持菌类的活性,所以需要低温储存。
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' m5 X% j+ Z, v3 q6 M; r$ Q常温酸奶,就是可以在常温条件下储存的酸奶。这种酸奶没有活的乳酸菌,只需要常温储存即可。$ ^1 S% P- q" p

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+ w( B/ p, ?4 t: ]两者的营养成分相差不大,次要不同在于是不是有活菌,家长可以根据宝宝的喜好和存放的难易程度进行挑选。# Z6 \& y$ H% X: Z
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