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[免费发广告] 进入夏季,应如何预防风湿骨病??????

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发表于 2020-5-20 20:22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
非常多人都知道,一年之中夏季湿气最重,这和夏季多雨、气候炎热有一定的关系。比如夏天的雨季过后,一些人的身体会显现困倦,而情绪会有些烦躁。
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从中医的角度看,这是“湿热”作祟。一样多在午后明显,并不因出汗而减轻。如果肝胆湿热会导致肝区胀痛,口苦食欲差,身目发黄。那么,在我们的日常生活中,有哪些方法可以预防风湿骨病呢?) E7 V" Y/ O7 n- f
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/ F9 Y& ^) M6 x1 ]  f1、防晒  [, Q& |% K  A

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4 P8 z8 [9 u4 O/ M不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射,特别是夏天,紫外线更为强烈,是此病的重要诱发因素。) K  R  u2 e. W( F5 _0 i
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0 b, ~% V4 e( _9 V  v9 v# X进入夏季,切忌野外、阳台露宿,或离席睡地板,或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹,一时贪图凉快,以致邪风入里走窜筋骨引发疾患。
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3、雨天避雨淋
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0 p% m- V; q1 W9 t3 M夏季多暴雨,南方地区尤甚,应做好防雨工作,避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后,要尽量避免淋雨,遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣,衣物淋湿后及时更换。8 M7 x# r2 h1 {, k3 h) B8 ^
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, L0 \  m! b, |# H! _9 N4、避免潮湿环境" A4 r- I( c4 {" B- }) u
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" M0 q) X. _* r5 {$ f岭南地气潮湿,夏季多雨。为此,居室是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风,床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应长期处于水湿环境。
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" ?' Q( H# T3 o8 F. |5、防止饮食不当8 _4 Y# Q6 D4 |/ ?

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忌暴饮冷饮;饮食以清淡、易消化为主,忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品;城市人夜生活丰富,有夜宵习惯,应尽量避免。
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; }6 u2 T2 ^! T3 d2 u6、留意天气骤变0 f- T' M9 K" m. X
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沿海地区夏季天气多变,多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏锐,微商如何招代理-百度经验受阴雨、刮风、冰冷、潮湿刺激时,可引发原病情的加重。
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4 I8 K9 H1 I- P! ?0 {对于风湿病久病患者,若调理得当,借助夏天炎热升发,本身阳气得以复原,正气旺盛,血脉通利“微商”合作合同协议书_百度文库,肌肤腠理疏松,易于祛除风寒湿邪,此时用药,理应事半功倍。

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